© 2023 Merci Les Livres
- Titre(s) : Vers le sommet de la montagne
- Autrice(s) : Emmanuelle Gras
- Illustratrice(s) : Marion Péret
- Editeur(s) : Merci Les Livres
- Parution : Février 2023
- Prix : 10,95 €
- EAN : 9782383552789
Edgar se réveille un matin un peu patraque. Son ami l’oiseau lui propose de rencontrer un puissant esprit, qui vit tout en haut de la montagne. Suis Edgar dans une nouvelle aventure, pour apprendre tes premiers exercices de relaxation…
Parcourons la montagne avec Edgar et apprenons sur nous-mêmes lors de ce voyage magique et reposant. Tout comme Edgar, apprenez à comprendre et à réguler vos émotions à travers cet album ! Exercices de relaxation, postures de yoga et techniques de respiration, découvrez en feuilletant les pages quelques tips et conseils pour mieux apprivoiser la boule dans votre gorge, les larmes qui coulent sur les joues ou le rouge qui monte à la tête. En compagnie de la tortue, du petit tigre, du kangourou et bien sûr de notre renard préféré, gravissez cette montagne et découvrez qui se cache derrière l’Esprit fort de la Montagne, qui ne vous est pas inconnu.
Un album qui entame un voyage initiatique sur les thématiques de la relaxation et des émotions.
Areni Nirmalan
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